Votre HYROX Training Club
à Colombes
Préparez-vous à relever le défi HYROX dans la meilleure ambiance de Colombes !
Le Powerspot est officiellement affilié HYROX Training Club et propose une programmation dédiée à cette discipline unique mêlant course à pied et exercices fonctionnels.
Qu’est-ce que l'HYROX ?
HYROX, c’est la course de fitness indoor qui fait fureur dans le monde entier.
Le concept est simple, mais redoutablement efficace : 1 km de course + 1 mouvement fonctionnel, répétés 8 fois.
Un format ultra complet, qui met à l’épreuve votre endurance, votre force, votre technique et votre volonté.
Accessible à tous, HYROX est un défi fitness pour tous les niveaux, que vous soyez athlète confirmé, débutant, ou en reconversion sportive.
Le parcours HYROX type
Réalisable en solo ou en duo, un HYROX mélange course à pied et exercices fonctionnels variés. C’est la meilleure méthode pour devenir un athlète hybride.
1 km de course x8
1
SkiErg
2
Sled Push
3
Sled Pull
4
Burpee Broad Jumps
5
Rowing
6
Farmers Carry
7
Sandbag Lunges
8
Wall Balls
9
Pourquoi s’entraîner au HYROX au Powerspot ?
Le Powerspot est un HYROX Training Club affilié, proposant de nombreux cours HYROX chaque semaine spécialement conçus pour vous aider à :
- Préparer un événement HYROX officiel
- Travailler votre cardio et votre condition physique générale
- Perdre du poids en brûlant des calories
- Développer votre mental, votre résistance et votre vitesse
Nos coachs expérimentés vous accompagnent dans votre progression, quel que soit votre niveau de départ. Chaque entraînement suit une programmation réfléchie et progressive, fidèle à l’esprit HYROX.
Où nous trouver ?
Le Powerspot est situé à Colombes, juste à côté de la gare Les Vallées. Facilement accessible depuis Bois-Colombes, La Garenne-Colombes, Asnières, Levallois, Courbevoie, Paris, La Défense, Nanterre…
À qui s’adressent les cours HYROX ?
À tout le monde !
Toutes les séances sont accessibles aux débutants, adaptables selon votre niveau et parfaites pour progresser à votre rythme.
Que vous ayez pour objectif une compétition HYROX officielle ou que vous souhaitiez simplement brûler des calories, perdre du poids, ou gagner en endurance, vous êtes au bon endroit.
Les avantages à s’entraîner au Powerspot :
✅ Salle affiliée HYROX
✅ Cours en petits groupes pour un coaching de qualité
✅ Suivi de votre progression dans l’app Peppy
✅ Ambiance bienveillante et motivante
✅ Accès à plus de 60 cours par semaine : Hyrox, CrossTraining, Boxing, PowerBuilding, Mobility…
Avis Google 5/5
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