Cours de sport pour enfants
à Colombes
Découvrez les cours Baby/Kid/Teen Training au Powerspot
Trois cours de sport adaptés aux enfants et adolescents de 3 à 16 ans, encadrés par des coachs certifiés, dans un environnement sécurisé et bienveillant.
Idéal pour initier son enfant au sport, développer sa motricité, sa confiance et son goût de l’effort, dès le plus jeune âge.
Un programme évolutif par âge
Baby Training
3-6 ans
Des séances ludiques pour découvrir le mouvement : parcours moteurs, équilibre, jeux d’agilité, coordination. Tout est pensé pour apprendre aux plus jeunes à bouger en s’amusant.
Coaché par Pénélope
Mercredi à 17h30
Kid Training
7-11 ans
On développe l’endurance, la coordination et la force douce à travers des jeux sportifs, des mini-circuits, des challenges par équipe. Idéal pour prendre confiance et se dépenser sainement.
Coaché par Tristan
Mercredi à 17h30
Teen Training
12-16 ans
Un CrossTraining adapté : exercices fonctionnels, cardio, travail de posture, tout en respectant la croissance de l’enfant. Un vrai boost pour la forme physique et mentale des ados.
Coaché par Alan
Samedi à 11h30
Le contenu des cours enfants
En mélangeant plusieurs types d’exercices, l’objectif est de développer toutes les capacités de l’enfant, dans un cadre adapté et sécurisant.
MOTRICITÉ (gym et agilité)
1
Parcours moteurs, sauts, équilibre, souplesse, jeux de coordination… Ces exercices développent la conscience corporelle et posent les bases d’un bon schéma moteur dès le plus jeune âge.
RENFORCEMENT (force adaptée)
2
Gainage, port d’objets légers, tractions assistées, exercices avec élastiques… On renforce le corps, la posture et les muscles stabilisateurs, tout en respectant la croissance de l’enfant.
CARDIO (dépense et endurance)
3
Courses, relais, corde à sauter, mini circuits en équipe… L’enfant apprend à gérer son souffle, à se dépasser et à aimer l’effort seul et en équipe, dans une ambiance ludique et dynamique.
Pourquoi choisir le Powerspot pour votre enfant ?
✅ Encadrement spécialisé : Coachs certifiés et bienveillants, formés aux publics jeunes.
✅ Petits groupes (max. 8) : Suivi individualisé, ambiance familiale et sécurisante.
✅ Méthode ludique : Chaque séance est construite comme un jeu, sans pression.
✅ Matériel adapté : box molles, poids légers, barres en PVC, élastiques, tapis, etc.
✅ Horaires adaptés aux familles : Baby & Kid le mercredi après-midi, Teen le samedi.
Au cœur du quartier Les Vallées
Situé à Colombes à quelques mètres de la gare des Vallées, proche de Bois-Colombes, La Garenne-Colombes, Asnières-sur-Seine, Courbevoie, Paris, Nanterre… Le Powerspot est une salle de quartier, 100% indépendante, gérée familialement.
L’adresse : Powerspot – 4 avenue Pauline, 92700 Colombes
Tarifs et réservation
Comment ça marche
Les cours enfants fonctionnent par système de tickets. Vous achetez un carnet de 10 séances, puis vous réservez les créneaux souhaités via notre application partenaire Peppy.
L’achat et la gestion des réservations doivent être effectués par le représentant légal, via un compte Peppy à son nom. C’est ce compte qui permettra de planifier les cours pour l’enfant et de recevoir les notifications utiles.
Carnet de 10 séances
150€
Ce carnet est valable pour tous les cours Baby, Kid, et Teen Training.
Les avantages à s’entraîner au Powerspot :
✅ Box de CrossTraining et d’Hyrox officielle
✅ Cours en petits groupes pour un coaching de qualité
✅ Réservation simple avec l’app Peppy
✅ Ambiance bienveillante et motivante
✅ Plus de 60 cours par semaine, de 7h30 à 21h30
Avis Google 5/5
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