Grand pratiquant d’activités physiques, j’ai axé l’ensemble de mon parcours scolaire et professionnel autour du sport. A ce jour, j’ai plus de 5 ans d’expérience en tant que coach sportif, plus de 20 ans de pratiques sportives compétitives et plus de 1000 entraînements de musculation à mon actif.
Je me suis lié de passion avec le domaine du sport, de la santé et ses différents aspects : l’entraînement, la diététique et l’hygiène de vie. Je ne me limite pas à la simple théorie, mais je pratique, teste et remets en cause constamment mes connaissances afin de pouvoir vous apporter mes propres conclusions. Mon objectif est de vous transmettre mon savoir de façon claire et de vous épauler même dans les moments difficiles.
Diplômes :
- STAPS : Licence 3 Management du sport
- Coach sportif : BPJEPS AGFF mention D (actuellement BPJEPS AF)
- Formations fitness : Brevet Fédéral 1 Cross Training Force, Basic Pilate 1, Nutrition, Massage
- Formations aquatiques : BNSSA, Brevet Fédéral 1, Brevet Fédéral 2
Expérience :
- Formateur à l’IPMS de Nanterre (3 ans)
- Coach en salle de sport (5 ans) : plateau, conseils, bilans
- Auto-entrepreneur (5 ans) avec coaching perso et suivis à distance
- Cours de Cross Training et Musculation (3 an)
Palmarès :
- Force athlétique : Vice champion de France FSGT -83kg
- Water-polo : Champion d’Île de France Cadet